腱板損傷ではない？日常生活に支障をきたす肩の痛み、早く治したいのに

2ケ月程前から左肩が痛み出し、肩関節外来に予約が取れたのは電話してから1ケ月以上後・・・
痛みは増すばかりで、さらに右肩まで痛み始めた。(´；ω；`)ｳｯ…
以下症状
・肩が痛くて腕が上まで上がらない
・肩が痛くて後ろに手が回せない
・ちょっとした動作（ものを持つ、力入れずにポンっと物を投げる）で、激痛
・着替えの時、袖を通すのに痛くて一苦労
・下着は前あきのものに交換
・何もしていないのにズキズキ痛む
・夜、痛みで何度も起るし、寝付けない

診察日まで1か月以上、ネットで調べて知識だけは頭でっかちになり、最悪なことばかり想定しながら、ようやく予約していた診察日に至る。
「きっと、腱板損傷だ！」と思い、入院、手術まで想定し、準備も進めていたわりには、初診での診察は問診とエコー、医師曰く、
・炎症がおきて痛みでてるから、痛み止めの注射打って、痛み止めの薬出しましょう
・ちょっと水がたまっていますね

私：あのー、MRIとか詳しい検査は？？　こんなに痛いので腱板がどうにかなっているのかと思って
医師：詳しい腱板の状態はMRIじゃないとわからないですが、今のところ大丈夫のようです。MRI,料金高いですよ～。やりますか？
私：はい、一応調べていただきたいです。
医師：予約とりますが、1ケ月後くらいですね。
というわけで、初診は問診、エコー診察し、痛み止めの注射打ち、痛み止めの薬もらって終了。

肩関節外来で詳しく見てもらいたいがために、2ケ月近くも痛みを我慢しながらまったのに、近くの整形外科で痛み止め早くにもらってた方がよかったのかとも思ってしまう。
問診とエコーでは、すぐにどうこうしなくちゃいけないってほどたいしたことないってことか。
それはそれで、よかったのかもしれないけど、痛み止めで抑えても、今後の生活には不安しかない・・・
これが年をとるってことなの？
あああああーやだやだ！
今日はここまで。👋