肩の痛み肩の痛みはツボ押しとストレッチ 肩が痛み出してから早、3ケ月目、整形外科の注射、飲み薬は効かず、・・・ YouTubeでたくさんUPしてくださる整形、整体専門の先生方、いらっしゃいました。なんと、ツボ押しで、痛みが少しづつ軽減!ストレッチで少しは腕が上がるように!なったんです。 2022.01.10肩の痛み
肩の痛み腱板損傷ではない?日常生活に支障をきたす肩の痛み、早く治したいのに アラフィフ、肩が痛くてやっと予約が取れた肩関節外来、初診は思っていたよりも大したことはなく、痛み止めでまずは対処。私の被害妄想では、手術してでも治したい!とも思っていた私であるが、意外に大したことはない診断。この痛みとこの先ずっと付き合うと思うとゾッとする。老化ってこういうこと?ああああいやだー。 2021.12.18肩の痛み