アラフィフHSP、気になる物事、ひとり言
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2022-01-06
日常
50肩ストレッチ
50肩ストレッチ YouTube見てツボ押しとか、ストレッチとか 検索してやってみた。 おっ、なかなかいいではないか。
2022.01.06
日常
肩の痛み
日常
今日のおやつはかりんとう饅頭
ぎぼさまがデイサービスの日。 日中、ほっと一息できるひと時♪ おやつは≪かりんとう饅頭≫
2022.01.06
日常
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